Sauna Ruheraum von Studio21 in Nürnberg

Die Sauna macht den Winter besser!

Die Winterzeit ist schon offiziell angebrochen und damit beginnt auch die Hauptsaison für unsere Sauna! Die Sauna und unser Ruhebereich laden nicht nur zum Entspannen ein, sondern du tust auch noch was für dein Wohlbefinden und die Regeneration deiner Muskulatur! Auch dein Immunsystem wird gestärkt und du kommst besser durch die Erkältungszeit. Also ab in die Sauna, Sie ist für alle unsere Mitglieder gratis! :)Read more


Fitness Model Oxana, Studio21, Nürnberg, Fitnessstudio, erfolgreich abnehmen

Die Sommerfigur wird im Winter gemacht!

Der Winter nähert sich langsam, aber sicher. Die Umstellung auf die Winterzeit hat heute Nacht auch zeitlich einen Wechsel der Jahreszeiten markiert. Auch wenn du jetzt bestimmt eher an Weihnachten denkst als an den nächsten Sommer: Deine Sommerfigur holst du dir schon im Winter! Read more