Superfoods - was ist das?!
Im heutigen Blog durchleuchten wir mal die sogenannten Superfoods ein wenig.
Energie-Snack von Fitness Model Oxana
Heute bekommt ihr im Blog einen super Energie-Snack von Oxi präsentiert.
Fitness-Training im Sommer ist sehr effektiv!
Im heutigen Blog erzählen wir dir, warum du dein Fitness-Training im Sommer nicht ausfallen lassen solltest.
Studio21 Premium Fitness feiert 10-Jähriges
Seit genau 10 Jahren bietet Studio21 Premium Fitness im Zentrum von Nürnberg.
Funktionelles Training ist sehr effektiv
Im heutigen Blog erklären wir, warum funktionelles Training sehr effektiv ist.
Pflanzliches Eiweiß - besser als tierisches?
Jeder weiß, dass pflanzliches Eiweiß sehr wichtig für den Körper ist.
Warum brauche ich Ballaststoffe?
Du hast bestimmt schon mal den Begriff Ballaststoffe gehört. Doch was genau ist das eigentlich? Und warum sind sie so wichtig für deine Ernährung? Unser Blog klärt dich wie immer kostenlos auf! :)Read more
Fit über Ostern
Fit über Ostern, die Feiertage stehen vor der Türe, und das bedeutet sehr viele Kalorien in Form von Schokohasen und Osterbraten.