Fit werden ? Straffen? Crosstrainer!
Bist du fit? Heute stellen wir euch das beliebteste Cardio-Gerät bei ins im Fitnessstudio vor. Den Crosstrainer!Read more
Der Beinbeuger - perfekt für straffe Oberschenkel
Heute zeigen wir euch die Beinbeuger-Maschine etwas genauer, dieser sorgt für straffe Oberschenkel!Read more
Rückenstrecker - Der Haltungsverbesserer
Heute stellen wir euch den Rückenstrecker vor - die beste Übung, um die Haltung zu verbessern!Read more
Waschbrettbauch an der Crunch-Maschine
Heute im Blog für den Waschbrettbauch: die Crunch-Maschine! Read more
Oxis Profi-Tipps am Slingtrainer
Heute zeigt euch Oxi im Blog ein paar fortgeschrittene Übungen am Slingtrainer.
Fit durch die Feiertage mit Oxi + 1 Rezept
Heute haben wir Oxi´s Trainingstipps über die Feiertage sowie ein leckeres Plätzchen-Rezept für euch im Blog!Read more
Fett-weg-Wochenende 2017
Unser Fett-weg-Wochenende war mal wieder der Renner! Weihnachten kann kommen! Wir haben 30.000 Kalorien verbrannt :)
Freihantelbereich im Studio21
Im heutigen Blog-Eintrag stellen wir euch unseren Freihantelbereich bei uns im Studio21 etwas genauer vor.Read more
Wissenswertes über Training und Muskulatur
Wir haben wieder Wissenswertes über den menschlichen Körper und auch zwei beliebte Übungen (Bauch/Beine/Po) für den nächsten Besuch im Fitnessstudio für euch parat! Außerdem gibt es auch Infos über deine Muskulatur! :)Read more